Médicos da Universidade do Arizona demonstraram os Efeitos da Homeopatia no Sono
📚Médicos da Universidade do Arizona demonstraram os Efeitos da Homeopatia no Sono⬇️
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➡️ Os pesquisadores utilizaram a polissonografia – uma metodologia moderna para avaliar os efeitos objetivos do uso de remédios homeopáticos e seus efeitos sobre a qualidade do sono em indivíduos. Estudos em animais mostraram anteriormente alterações no sono não REM com certos remédios homeopáticos.
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➡️ Os indivíduos (N=54) receberam placebo na noite (8) e na noite (22) (duplo-cego) em doses de 30c de um dos dois remédios homeopáticos, Nux Vomica ou Coffea Cruda. Os indivíduos completaram diários de sono matinal e escalas semanais do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh, bem como Escalas de Perfil de Estados de Humor na hora de dormir nas noites de polissonografia.
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➡️ Os pesquisadores demonstraram que os remédios homeopáticos aumentaram significativamente o tempo total de sono do PSG e o NREM, bem como despertares e mudanças de estágio.
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➡️ Conclusões:
“O estudo demonstrou a viabilidade de usar gravações de sono em casa durante toda a noite para estudar os efeitos dos remédios homeopáticos. Os resultados são semelhantes, embora não idênticos aos relatados em animais com os mesmos remédios. Possíveis mecanismos incluem a interrupção inicial da dinâmica não linear dos padrões de sono pelos remédios homeopáticos”.
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FONTE: Bell IR, Howerter A, Jackson N, Aickin M, Baldwin CM, Bootzin RR. Effects of homeopathic medicines on polysomnographic sleep of young adults with histories of coffee-related insomnia. Sleep Med. 2011 May;12(5):505-11. doi: 10.1016/j.sleep.2010.03.013. Epub 2010 Jul 29. PMID: 20673648; PMCID: PMC2972403.
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